Educación Nutricional Personalizada La educación nutricional es algo fundamental para comenzar a alimentarse de forma adecuada. Tanto si tenemos una patología que nos altera el estado nutricional como si es … Continue reading Educación Nutricional
Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) Hay un trastorno relacionado con la alimentación que las personas que lo padecen (TCA) olvidan todo lo relacionado con una correcta alimentación, pasan por … Continue reading Trastorno de la conducta alimentaria (TCA)
Sobrepeso y Obesidad Es la actual pandemia de nuestro siglo, cada día hay mas personas que padecen sobrepeso y obesidad con las consecuencias que ésto conlleva para nuestra salud, además … Continue reading Sobrepeso y Obesidad
Mari no sólo tengo que agradecer tu profesionalidad en mi salón tengo q agradecerte tu actitud con la gente como nos animas a seguir luchando sea el problema que tengamos lo fácil q nos lo pones para perder los kilitos que tanto nos agobian que decirte! Si Esq me has cambiado la vida literalmente me has enseñado a comer sano y perder peso mil gracias
Los TCA estuvieron dormidos, pensé que ya no existían, pero una vivencia traumática hizo que volvieran mis fantasmas. Me odiaba a mí misma, había perdido el control. Necesitaba ayuda. Encontré en María una nutricionista, una experta en TCA, no había culpas, ella daba paz a mi cabeza, me dio estrategias para vencer a mis fantasmas, alcanzar mi reto, su ayuda con la de mi psiquiatra y la de mi entrenador han sido claves.
Después de haber sido delgadita toda mi vida aun comiendo de todo y mucho con la menopausia empeze a engordar has llegar a los 78 kilos que para mi estatura era mucho no quería dietas pues no me gusta casi de nada y me negaba a ir a una nutricionista hasta que la desesperación me empujó a ir me puse en manos de una profesional como la copa de un pino como es Maria de Sexto sentido y además estupenda como persona e perdido 15 kilos y ahora como de todo lo que me gusta y no engordo os animo a que probéis. Gracias Maria te estaré eternamente agradecida por todo mb.
Fantástica profesional. Te ayuda a conseguir lo que te propone, y con una facilidad tremenda, como profesional un 10. El trato y la forma de hablarte lo ves todo más positivo, y eso ayuda muchísimo, para las personas que estamos más de bajón. Gracias a ella es fácil de verdad llegar al objetivo.
Cada vez que empezaba una dieta la dejaba a los dos días, llevar un control diario de comidas, pesar alimentos y tener que mirar una tabla para mí era una pesadilla, tengo que decir que soy la persona más inconstante del mundo. Desde que descubrí este modo de alimentación y no hago dieta, ahora como bien y pierdo peso, ojalá os hubiera conocido antes.
Comía muy poco y no perdía peso. Ella me enseño a comer y adelgace muchísimo comiendo muchísimo más. Y entendí gracias a ella que detrás de los kilos hay un problema. Ella me escucho y vi cual era mi problema. Recomiendo a todo el mundo a Maria porque a mi me ha cambiado la vida en mis hábitos y he visto mis errores gracias a ella.
Disfruta de la comida saludable sin restricciones ni calcular medidas o calorías.